Zwolnij i zacznij żyć

Zaktualizowano: 6 maj

Prowadzisz zabiegane życie?

Nieustannie spieszysz się, żeby podołać swoim lub czyimś oczekiwaniom?

Czujesz, że życie przepływa Ci między palcami?


Jeśli chciałbyś to zmienić.


Przede wszystkim Zwolnij!

Zatrzymaj się przynajmniej na chwilę.

Daj sobie czas na refleksję.

Pozwól sobie na zamyślenie.


Jesteś ważny.

Liczysz się ty a nie twoja praca.

Nawet najcudowniej zadbana rodzina nie będzie miała siły

gdy ty będziesz zabiegana i w rozsypce.


Usiądź na wygodnej kanapie, zrelaksuj się. Posłuchaj. Popatrz.


Możesz sobie pozwolić na bycie.

Zostaw swoją aktywność.

Zostaw wszystkie sprawy.

Posłuchaj siebie.


Popatrz co w sobie niesiesz.

Wsłuchaj się w swoje uczucia.

Przez chwilę zajmij się sobą. Swoim życiem.


Jesteś ważny.

Jesteś ważna.


To istotne, by nie poddawać się presji innych, by umieć odnaleźć swoją wewnętrzną harmonię i jedność z sobą samym. Czasami mniej będzie znaczy więcej.

Może okazać się, że po zwolnieniu i nabraniu dystansu twoja praca będzie efektywniejsza a rezultaty trwalsze. Sprawdź i wprowadź odpowiednie korekty do twojego życia.








14 wyświetleń0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie